Вы часто спрашиваете: «У меня такая-то ситуация, я хочу это исправить, и понимаю, что причина — во мне. Как начать работу над собой?»
«Вы могли слышать, как кто-то говорил: «Мне понадобилось 10 лет, чтобы изменить свою жизнь». На самом деле это изменение произошло за секунду. Просто им потребовалось 10 лет на то, чтобы решиться.» Энтони Роббинс⠀
⠀
Очень часто, приходящие ко мне женщины говорят, что решают один и тот же вопрос много лет, а он не решается. Когда вы качественно работаете с собой, то вы видите изменения в себе, своей жизни и образе вашей новой жизни каждый день.⠀
Вы начинаете замечать:⠀
— Как меняется состояние;⠀
— Как меняется отношение к людям;⠀
— Как меняются события вокруг и появляется благодарность;
— Как Вы реагируете и ведете себя иначе в тех же самых ситуациях. Более адекватно и успешно;
— Как исполняются мечты.
⠀
Как работать над собой?
В прикрепленном видео и в тексте ниже я привожу наиболее универсальные и гармоничные, с моей точки зрения этапы саморазвития. Также, прилагаю ссылки на мои статьи и техники, которые могут помочь. Не обязательно все их использовать, можете выбрать интуитивно то, что Вам подходит. Итак:
1. Определите цель своего развития. Чего конкретно вы хотите? Нужна очень конкретная, ясная и понятная цель, которую Вы легко можете представить себе и объяснить другому человеку. Если мысли об этой цели вызывают у Вас приятное жжение в груди, прилив энергии, значит эта цель действительно Вас интересует, а не выдумана на пустом месте или навязана кем-то со стороны.
Может помочь техника «Рисуем карту желаний».
2. Начните работать с образами мамы и папы. Например, с помощью наших медитаций:
— Работа с образом мамы;
— Работа с образом отца.
3. Работайте с любовью к себе и своему телу. Могут помочь материалы:
— Тест «Насколько Вы себя любите»;
— Техника «Как полюбить и принять себя полностью»;
— Медитация на любовь и принятие себя;
— Техника на любовь к себе;
— Также можете приобрести и пройти в записи 3-часовой вебинар «Я достойна».
Обязательно сочетайте работу над любовью к себе с массажем и спортом. О том, как образ жизни влияет на Ваше состояние и отношение к себе читайте здесь: https://zinashamoyan.ru/kak-obraz-zhizni-vlijaet-na-vashe-vnutrennee-sostojanie/
4. Учитесь выходить из закрытого состояния и всё больше и больше взаимодействовать с людьми из состояния открытости. Какую бы цель Вы ни ставили: отношения, карьера, самореализация… идти к этой цели возможно тогда, когда Вы можете преодолели свою закрытость. Материалы:
— Серия эфиров «Как преодолеть свою закрытость»;
— Техника «Исцеление закрытости»;
— Так же, можете приобрести 3-часовой вебинар «Исцеление закрытости».
5. Работайте с непрожитыми чувствами и эмоциями, которых до сих пор боитесь. Могут помочь наши материалы:
6. Раскрывайте свою сексуальную энергию. Материалы:
- Серия эфиров на тему раскрытия женственности и сексуальности;
- Техника «Пробуждение сексуальной энергии»;
- Техника «Баланс 2 и 4 чакр»;
Можете приобрести три потрясающих вебинара на тему раскрытия своей сексуальности и применения её в повседневной жизни:
- Вебинар «Здоровая женская сексуальность»
- Вебинар «Раскрепощение женской сексуальности»;
- Вебинар «Управление своей сексуальной энергией».
Постепенная, зрелая и осознанная работа над собой всегда даст глубокие результаты. Главное, знать чего вы хотите.⠀
Обязательно подписывайтесь на меня в Инстагаме и ВКонтакте, чтобы узнавать о новых вебинарах и бесплатных эфирах!
С большой любовью к вам, ваша Зина Шамоян.